Die Instagram-Workout-Fotos der Victoria's-Secret-Ladies bringen euch dazu, das Handy panisch unter einem Berg Schokolade zu verstecken? Geht uns ähnlich. Warum im Fitnessstudio schwitzen, wenn man Zuhause auf dem Sofa alle „Girls“-Staffeln am Stück gucken kann? Aber mal im Ernst: Fit werden funktioniert auch ohne Laufband – und man kann dabei auch noch gut aussehen. Wie? Zeigen diese vier Ladies…